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陈国豪三分准度太夸张！6战24中14成神射手，谁说投篮练不出来？

作者：24直播网 2026-11-01 17:44:00
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CBA常规赛广州龙狮主场对阵山西，陈国豪出战25分钟，8投5中，三分球3投3中，罚球5中5，拿下18分5篮板1抢断1盖帽。虽然球队输球，但陈国豪的外线手感依然滚烫。

赛季至今6场比赛，陈国豪三分球合计24投14中，命中率高达58.3%。这个数字放在任何一个CBA锋线身上都足够惊人，更何况是一个刚进联盟时被对手放空外线、前三个赛季三分命中率一直在三成左右徘徊的球员。

对阵浙江，三分6中5砍20分；对阵同曦，三分4中2；对阵天津，三分4中3；对阵北控，三分4中1；对阵山西，三分3中3弹无虚发。六场比赛，五场至少命中两记三分。

他目前是广州队内的第二得分手，场均14.3分，仅次于外援麦考尔。上赛季他场均只有5.6分，三分命中率不到三成。一个夏天过去，数据翻了一倍多。

三个休赛期，把短板练成杀招

陈国豪的投篮，不是天上掉下来的。进入CBA时，外线投射是他的明显短板。对手防守他时经常选择放空外线、收缩内线，“放他投”几乎成了各队的默认策略。前三个赛季，他的三分命中率始终在三成左右，始终没能把这项武器练成常规手段。

但陈国豪没有认命。连续三个休赛期，他把大量时间花在了投篮训练和体态调整上。 减重、打磨出手速度、反复练习接球投篮和移动投篮，这些枯燥的重复，在第四个赛季终于兑现成了赛场上的准度。

投篮是可以练出来的。 这句话在CBA经常被当作口号，但真正愿意花时间、花精力、承受枯燥重复的球员，并不多。陈国豪用三个休赛期的苦练，把一句口号变成了58.3%的命中率。

当一个内线球员的三分从“可以放”变成“不能放”时，他的进攻威胁就完全不一样了。对手不敢再收缩内线，他的突破空间更大，队友的进攻环境也随之改善。甚至陈国豪在某一些回合还会持球突破制造威胁多次助飞队友徐昕或者外援摩西布朗，已经是一位有全方位威胁的锋线球员。

陈国豪不是天赋最好的那个，但他一直在做最努力的那个。 从广工以下克上击败清华夺冠，到CBA前三个赛季的起伏，再到如今用一手精准三分打出职业生涯最佳开局，他的故事，从来都是靠汗水写出来的。

谁说投篮练不出？陈国豪就是最好的答案。

标签: 内线 陈国豪 CBA

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